The effectiveness of inertial flywheel resistance training on physiological adaptations, performance and injury prevention 

L'efectivitat del treball de força utilitzant màquines inerials sobre adaptacions fisiològiques, rendiment i reducció de lesions en futbolistes

The aim of the project is to study the efficacy of an inertial flywheel resistance training intervention on improving physiological adaptations, performance and injury prevention on male footballers, compared to a gravity-dependent resistance training intervention.

L'objectiu del projecte és estudiar l'eficàcia del treball de força utilitzant màquines inercials per millorar adaptacions fisiològiques, rendiment i prevenció de lesions en futbolistes, comparat amb un treball de força utilitzant pesos lliures o exercicis més tradicionals.

Project status: on-going

Estat del projecte: en curs

Project leaders (Caps del projecte) : Jordi Vicens-Bordas, Ernest Esteve

Prevention of groin and hamstring injuries in male football

Prevenció de les lesions inguinals i d’isquiotibials en el futbol masculí

The aim of this project is to study the incidence and prevalence of groin and hamstring injuries in male football as well as to broaden the knowledge of aetiology, risk factors and mechanisms of theses injuries, in order to develop an effective preventative intervention.

L’objectiu d’aquest projecte és el d’estudiar la incidència i prevalença de les lesions inguinals i les d’isquiotibials en el futbol masculí, així com el d’eixamplar el coneixement de la etiologia, els factors de risc i els mecanismes d’aquestes lesions, amb la finalitat de desenvolupar intervencions preventives eficaces.

Project status: on-going

Estat del projecte: en curs

Project leaders (Caps del projecte) : Ernest Esteve, Jordi Vicens-Bordas